De quoi s’agit-il ?
Le Shiatsu
Le Shiatsu signifie littéralement « pressions avec les doigts ». C’est une technique ancestrale japonaise s’apparentant au massage, qui se pratique à travers les vêtements. Il consiste en un enchaînement de pressions sur tout le corps.
Le Shiatsu a pour but l’harmonisation de la circulation énergétique, permettant un mieux-être physique, mental et émotionnel. Le Shiatsu a également une dimension physiologique puisqu’il stimule la circulation dans son ensemble, travaille sur les nerfs et agit sur les fascias. Des étirements et des mobilisations articulaires font aussi partie de son art. Enfin, le toucher est un précieux allié psycho-affectif.
Le Shiatsu est reconnu comme médecine à part entière au Japon. L’OMS le classe dans la catégorie des médecines traditionnelles. Le Parlement européen considère que le Shiatsu fait partie des huit approches complémentaires citées comme “médecines non conventionnelles dignes d’intérêt”. En France, on le considère de plus en plus comme un réel soin de bien-être complémentaire à la médecine allopathique.
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